Exclusief privé behandelcentrum in Spanje
Bel ons op +31 85 01 94 553

Het ontrafelen van het ware zelf: Chris Vleeschouwers over holistische therapie en innerlijke balans

Het ontrafelen van het ware zelf: Chris Vleeschouwers over holistische therapie en innerlijke balans

Chris Vleeschouwers over holistische therapie en innerlijke balans

Welkom bij een nieuwe aflevering van de “Montgó Mindset” podcast. In deze inspirerende sessie gaat host Connie Fluhme in gesprek met integratief psychotherapeut Chris Vleeschouwers, een gewaardeerd lid van Montgó Lifestyle sinds maart 2023. Chris brengt een schat aan ervaring mee op het gebied van gedragstherapie, yoga en holistische gezondheid. Ze biedt een unieke mix van therapeutische technieken, waaronder Acceptance & Commitment Therapy (ACT), Polyvagaal Theorie en Somatic Experiencing, om cliënten te begeleiden op hun herstelreis.

Tijdens de aflevering bespreken we het belang van authenticiteit, de verbinding tussen lichaam en geest, en hoe een holistische aanpak mensen kan helpen hun ware zelf te ontdekken. Chris deelt krachtige inzichten over het omarmen van innerlijke balans, wat leidt tot diepe heling en persoonlijke groei.

Luister mee naar een boeiend gesprek vol transformerende lessen over mentale gezondheid, zelfontdekking en empowerment.

Montgó Lifestyle

Waar jouw leven en persoonlijk herstel centraal staan. In onze exclusieve kliniek staat een persoonlijke en empathische benadering voorop, gericht op het ondersteunen van mensen die te maken hebben met uitdagingen zoals burn-out, afhankelijkheid, depressie en trauma. Jouw weg naar herstel begint hier, met op maat gemaakte zorg en een toegewijd team dat je bij elke stap ondersteunt. Montgó Lifestyle – omdat balans en harmonie in jouw leven onze prioriteit zijn.

Wil je dit interview liever in geschreven vorm te volgen? Bezoek dan www.medium.com voor zowel de Nederlandse als de Engelse transcriptie.

Op zoek naar hulp?

Bij Montgó Lifestyle geloven we in de kracht van persoonlijke aandacht en op maat gemaakte hersteltrajecten. Of je nu diepgaande ondersteuning zoekt, interesse hebt in onze unieke aanpak, of simpelweg meer wilt weten over hoe we jou of je dierbaren kunnen helpen – ons team staat klaar om je te verwelkomen.

Meer weten?

Meer weten over onze behandelmethoden? Bezoek onze contact & FAQ pagina voor een overzicht van een aantal vragen die bij u op kunnen komen. U kunt ons natuurlijk ook bellen voor meer informatie.

Andere artikelen

De klantreis bij Montgó Lifestyle
Kennisbank

De klantreis bij Montgó Lifestyle

De klantreis bij Montgó Lifestyle Iedere klant die bij Montgó Lifestyle binnenkomt, draagt een uniek verhaal met zich mee. Maar onder al die verschillende achtergronden schuilt een rode draad: het punt waarop iemand vastloopt. Niet zelden zijn het leiders, ondernemers of professionals die jarenlang zijn doorgegaan zonder stil te staan.

Lees verder »
Angststoornis symptomen
Hoe herken je...

Angststoornis Symptomen

Het gaat veel verder dan de gebruikelijke angst of nervositeit Er zijn verschillende soorten angststoornissen, elk met hun eigen kenmerken en symptomen. Een angststoornis gaat veel verder dan de gebruikelijke angst of nervositeit die iedereen wel eens ervaart. Het is een ernstige aandoening die leidt tot aanhoudende angst en bezorgdheid,

Lees verder »
Oorzaken oververmoeidheid
Hoe herken je...

Oorzaken oververmoeidheid

Oorzaken oververmoeidheid: waarom voel je je constant uitgeput? Als rust en slaap niet meer helpen Oververmoeidheid is een toestand van extreme vermoeidheid die niet verdwijnt na rust of slaap. Het is meer dan alleen een gevoel van slaperigheid; het is een voortdurende staat van uitputting die zowel fysiek als mentaal

Lees verder »
Trauma symptomen
Hoe herken je...

Trauma symptomen

Emotionele Symptomen Intense gevoelens van angst, verdriet of boosheid: Mensen met trauma ervaren vaak hevige emoties die moeilijk te beheersen zijn. Gevoelens van hulpeloosheid of hopeloosheid: Er is vaak een diepgeworteld gevoel dat de situatie niet beter kan worden. Emotionele gevoelloosheid of afstandelijkheid: Sommigen voelen zich afgesneden van hun emoties

Lees verder »
Hoe verwerk je een trauma?
Tips

Hoe verwerk je een trauma?

Het verwerken van een trauma is een complex en persoonlijk proces Het verwerken van een trauma is een complex en persoonlijk proces dat tijd, geduld en ondersteuning vereist. Door je gevoelens te erkennen, professionele hulp te zoeken, en gezonde copingstrategieën te ontwikkelen, kun je beginnen met het helen van de

Lees verder »
Afhankelijkheid gedrag
Hoe herken je...

Afhankelijkheid gedrag

Het begrijpen van de gedragskenmerken van afhankelijkheid is cruciaal voor het identificeren van het probleem Afhankelijkheid is een complexe aandoening die diepgaande gevolgen kan hebben op het gedrag en de levensstijl van iemand. Vaak wordt het gedrag van mensen met afhankelijkheid door de omgeving niet goed begrepen. Het begrijpen van

Lees verder »