Het gaat veel verder dan de gebruikelijke angst of nervositeit
Er zijn verschillende soorten angststoornissen, elk met hun eigen kenmerken en symptomen. Een angststoornis gaat veel verder dan de gebruikelijke angst of nervositeit die iedereen wel eens ervaart. Het is een ernstige aandoening die leidt tot aanhoudende angst en bezorgdheid, vaak zonder een duidelijke oorzaak. Angststoornissen kunnen aanzienlijke beperkingen veroorzaken in het dagelijks functioneren, relaties en werkprestaties.
1. Gegeneraliseerde Angststoornis (GAS)
Kenmerken: Aanhoudende en buitensporige bezorgdheid over verschillende aspecten van het dagelijks leven, zoals werk, gezondheid, en sociale interacties.
Symptomen: Rusteloosheid, vermoeidheid, concentratieproblemen, prikkelbaarheid, spierspanning en slaapproblemen.
2. Paniekstoornis
Kenmerken: Terugkerende paniekaanvallen, die plotselinge perioden van intense angst en ongemak zijn.
Symptomen: Hartkloppingen, zweten, trillen, kortademigheid, gevoel van verstikking, pijn op de borst, duizeligheid en angst om de controle te verliezen of dood te gaan.
3. Sociale Angststoornis (Sociale Fobie):
Kenmerken: Intense angst voor sociale situaties waarin men beoordeeld of bekritiseerd zou kunnen worden.
Symptomen: Extreme verlegenheid, angst voor publieke optredens, vermijden van sociale interacties, zweten, beven en misselijkheid in sociale situaties.
4. Specifieke Fobieën:
Kenmerken: Intense angst voor een specifiek object of situatie, zoals hoogtes, spinnen of vliegreizen.
Symptomen: Overmatige angst en vermijding van het gevreesde object of situatie, hartkloppingen, zweten en paniekaanvallen.
5. Obsessieve-Compulsieve Stoornis (OCS):
Kenmerken: Obsessies (herhaalde, indringende gedachten) en compulsies (dwangmatige gedragingen) die de dagelijkse activiteiten verstoren.
Symptomen: Herhaalde handelingen zoals handen wassen, controleren of deuren op slot zijn, of tellen.
6. Posttraumatische Stressstoornis (PTSS)
Kenmerken: Ontwikkelt zich na blootstelling aan een traumatische gebeurtenis.
Symptomen: Herbeleving van het trauma, nachtmerries, vermijding van herinneringen aan de gebeurtenis, verhoogde waakzaamheid en prikkelbaarheid.
Hulp bij een angststoornis
Angststoornissen zijn ernstige en vaak invaliderende aandoeningen, maar met de juiste behandeling en ondersteuning is herstel mogelijk. Bij Montgó Lifestyle staan we klaar om je te ondersteunen met deskundig advies en hulpmiddelen om je herstelproces te vergemakkelijken. Herken je symptomen van een angststoornis bij jezelf of een ander? Neem dan vrijblijvend contact met ons op voor hulp en begeleiding.
Meer over de behandeling van angststoornissen lees je hier.
