Dwangneurose herkennen zonder jezelf te verliezen
Dwangneurose herkennen begint vaak niet met een groot inzicht, maar met een stil moment van twijfel. Je controleert iets nog een keer. Je zoekt geruststelling. Je probeert een gedachte weg te drukken.
Zo kies je een afkickkliniek in het buitenland die past
Een afkickkliniek in het buitenland kiezen doe je meestal niet zomaar. Vaak is er al veel geprobeerd. Misschien lukt het stoppen tijdelijk, maar val je terug zodra de druk thuis, op het werk of in je