Blog

Zoek je op ‘afkicken pregabaline’ omdat je wilt stoppen of minder wilt gebruiken? Dan wil je waarschijnlijk weten wat veilig is, welke klachten je kunt verwachten en wie je daarbij kan helpen. Pregaba

Als je zoekt op ‘afkickkliniek spanje’, wil je waarschijnlijk meer weten dan waar een centrum ligt of hoe de kamers eruitzien. Je wilt kunnen inschatten of je er veilig bent, of de begeleiding jouw si

Een depressie na hartinfarct kan je herstel ingewikkelder maken. Misschien ben je opgelucht dat je het hebt overleefd, maar voel je tegelijkertijd weinig plezier, onzekerheid of een afstand tot de men

Een burn out terugval kan onzeker maken, juist wanneer je dacht dat er weer ruimte kwam voor werk, sociale contacten of gewone dagelijkse taken. Misschien slaap je opnieuw slechter, raak je sneller ov

Je kunt uitgeput zijn en toch niet tot rust komen. Je wilt contact, maar trekt je terug. En terwijl je probeert door te gaan, voelt de toekomst steeds zwaarder. Bij depressie en PTSS kunnen klachten e

Misschien zoek je op ‘verslaaft aan alcohol’ omdat je vaker drinkt dan je wilt, afspraken met jezelf niet volhoudt of je zorgen maakt over iemand dichtbij. Dat kan onzekerheid oproepen, zeker wanneer

Leven in een relatie met een verslaafde kan voelen alsof je voortdurend tussen liefde, hoop, boosheid en uitputting beweegt. Je wilt er zijn voor de ander, maar merkt misschien dat je eigen grenzen ve

Verhuizen wordt vaak gezien als een nieuw begin, maar voor sommige mensen voelt het vooral zwaar, leeg of ontregelend. Een depressie na verhuizing kan verwarrend zijn, zeker als de verhuizing gewenst

Als gokken steeds meer ruimte inneemt in je hoofd, je agenda of je financiën, kan het zoeken naar gokverslaving hulp voelen als een grote en kwetsbare stap. Misschien heb je lang geprobeerd het zelf o

Slaapproblemen kunnen je leven snel kleiner maken. Als je al weken slecht slaapt, is het begrijpelijk dat een tablet voelt als een noodzakelijke pauzeknop. Toch is de vraag of slaappillen verslavend z

Wanneer je al te lang op wilskracht functioneert, kan de grens ongemerkt verschuiven. Je slaapt slechter, reageert sneller geprikkeld, voelt je leeg of merkt dat gewone taken ineens te veel worden. Ov

Als je merkt dat cocaïne afkicken steeds opnieuw mislukt, betekent dat niet dat je zwak bent. Cocaïne kan een patroon worden dat diep verweven raakt met spanning, prestatie, sociale situaties, eenzaam

Afkicken met professionele begeleiding kan een grote stap voelen, zeker als je al lang probeert om controle te houden zonder dat het echt lukt. Misschien schaam je je, twijfel je of het wel ernstig ge

Als je online zoekt naar hulp bij drankprobleem, is er meestal al iets gaan schuiven. Misschien drink je vaker dan je wilt, verberg je hoeveel je drinkt of merk je dat alcohol steeds meer ruimte innee

Er zijn gedachten die kort langskomen en weer verdwijnen. En er zijn gedachten die blijven haken, alsof je hoofd er steeds opnieuw bewijs, zekerheid of controle voor wil vinden. Obsessieve gedachten k

Trauma verwerken vraagt vaak meer dan tijd, stilte of doorzetten. Misschien functioneer je nog, zorg je voor anderen en houd je werk of gezin draaiende, terwijl er vanbinnen iets blijft vastzitten. Pr

Dwanggedachten en rituelen kunnen verwarrend en uitputtend zijn. Je weet misschien dat een gedachte niet klopt, of dat een handeling niet echt nodig is, en toch voelt het alsof je geen rust krijgt tot

Een zwangerschap kan veel betekenen: verwachting, verandering, kwetsbaarheid, lichamelijke klachten, druk vanuit de omgeving en soms ook angst of somberheid. Niet iedereen voelt de roze wolk waar zo v

Sociale angst is vaak minder zichtbaar dan mensen denken. Iemand kan op het werk goed functioneren, afspraken nakomen en vriendelijk overkomen, maar vanbinnen uitgeput raken door de spanning van gespr

Pregabaline kan voor sommige mensen een belangrijk medicijn zijn. Het wordt voorgeschreven bij bepaalde vormen van zenuwpijn, epilepsie en angstklachten. Tegelijk kan er verwarring of zorg ontstaan wa

Dwangmatig schoonmaken bij OCD kan aan de buitenkant lijken op netjes zijn, hygiënisch leven of graag controle houden over je omgeving. Van binnen voelt het vaak heel anders. Niet als een keuze, maar